Gezonde leefstijl

Onderstaande uitwerking is een aanvulling op de fysiotherapeutische behandeling: de fysiotherapeut (online of in de praktijk) geeft aan welke informatie, adviezen en oefeningen voor u van belang zijn. Maak zo nodig online een afspraak om uw situatie te bespreken

IMG 20200330 163859

In het kort (van website 'thuisarts.nl'')

  • Om goed voor uzelf te zorgen is goede voeding belangrijk.
  • Net als genoeg bewegen, niet te veel alcohol en niet roken.
  • Wilt u meer bewegen?
  • Wilt u minderen met alcohol?
  • Wilt u eigenlijk stoppen met roken?
  • Praat er eens over met uw huisarts, de praktijkondersteuner of de fysiotherapeut.
  • Stap voor stap kunt u gezonder gaan leven.
  • Zie video van de huisarts
  • Fysiotherapeut
  • Huisarts
  • Huisartsondersteuner
  • Specialist
  • Diëtist