• Zie 'samen beter thuis'
  • kopen of huren hulpmiddel
  • Youtube kanaal van 'samen beter thuis'
• Zie website 'goed gebruik': Verbetertraject Zelfredzaamheid door hulpmiddelen en technologie
• Voor kopen hulpmiddel, zie website 'Bol.com': type in bij zoeken of zie onder
• Voor kopen of huren hulpmiddel: 'Vegro.nl'
• Fysiowebwinkel
• Hulpmiddelenwijzer
• Zie website vitilety // zie video's vitilety // producten vitilety op Bol.com  
• Zie website medipoint // zie video's medipoint

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is

• Zie filmpje (samen beter thuis.nl) 'loophulpmiddelen'; de soorten, de afstelling en hoe te gebruiken
• Lopen met eleboogkrukken
  
  • Zie video over gebruik elleboogkrukken ('samen beter thuis.nl') 
  • Zie video's 'lopen met krukken, lopen met 10% belasten, lopen met 50% belasten, lopen met 100% belaten,  traplopen' van het Radboud UMC 
  • Voor kopen, zie elleboogkrukken bij 'Bol.com'
• Lopen met onderarmschaalkrukken of okselkrukken
  • Zie video
  • Voor kopen, zie okselkrukken bij 'Bol.com'
• Lopen met een vierpoot of ijffel
  
  • Zie video over gebruik vierpootstok of ijffel ('samen beter thuis.nl')
  • Voor kopen, zie 4 poot bij 'Bol.com
• Lopen met een looprek
  
  • Zie video over gebruik looprek ('samen beter thuis.nl')
  • Voor kopen, zie looprek bij 'Bol.com'
• Lopen met een wandelstok
  
  • Zie video over gebruik wandelstok ('samen beter thuis.nl')
  • Voor kopen, zie wandelstok bij 'Bol.com'
• Lopen met een rollator
  
  • Zie video over gebruik rollator ('samen beter thuis.nl')
  • Kassa rollatortest (2016): nummer 1 uit test de 'quatro Z400E' voor 78 euro
  • Voor kopen, zie rollator bij 'Bol.com'
• Traplopen
  • Extra traptrede:  zie 'www.easysteppers.nl'
  • Zie boven bij 'lopen met elleboogkrukken'
  • Traplift: zie video 'samen beter thuis'
• Drempels
  • Voor kopen, zie drempelhulp bij 'Bol.com'

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is

• Rolstoel 
  • Zie video over gebruik rolstoel:  ('samen beter thuis.nl')
  • Voor kopen, zie rolstoel bij Bol.com
  • Strandrolstoel: zie video 'samen beter thuis'

• Trippelstoel 
  • Zie video over gebruik trippelstoel ('samen beter thuis.nl')
  • Voor kopen, zie triplestoel bij Bol.com

• Wigkussen voor voetondersteuning of verhoging (Bol.com)
• Douchestoel
  •  Voor kopen zie Bol.com
• Badplank / badzitjes
  • Voor kopen, zie badzitjes Bol.com
• Zitkussen met gat
  • Voor kopen zie Bol.com 
• In auto gaan zitten
  • Zie video 'samen beter thuis'

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is

• Decubituspreventie
  • Zie 'Bol.com'
  • Flexobed
• Bedbeugel: zie video 'samen beter thuis'

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is

• Algemeen
  • Tapen
    • Fysiohome: Enkel / knie 1 / knie 2 / schouder
  • Kinesio tape 
    • Kinesio Taping effects with different directions and tensions on strength and range of movement of the knee: a randomized controlled trial  (2018)
    • Zie ook 'veiligheid.nl' over tapen
    • Download gratis app 'tapewijzer'
    • Just tape it: video's
    • Zie website 'Human ARVR': 'Sports Injury Taping'
    • Sportinjuryclinic, video's: Strapping and Taping for Sports Injury
    • Voor kopen zie Kinesio tape bij Bol.com 
  • Steunzwachtel
    • De fysioclub, video's: Steunzwachtel aanleggen voor knie en enkel en spier. Zie ook: Rice
    • Voor kopen zie zwachtel bij Bol.com
•  Rug
  • Rug
    • Zie video gezondheidsnet: nekbrace en lage rugbrace
  • Nek
    • Zie video gezondheidsnet: nekbrace en lage rugbrace
    • Voor kopen zie  Nekbrace bij Bol.com
    • Voor kopen zie ergonomische nekkuseen bij Bol.com
    • Voor kopen zie neksteun bij Bol.com
  • Middenrug
    • Voor kopen zie middenrugbrace bij Bol.com / Bol.com
  • Lage rug
    • Zie video 'aanleg procedure Rafys Bekkeband SI/SDA'
    • Zie video 'aanleg rerola bekkenband'
    • Voor kopen zie rugbrace bij Bol.com
    • Voor kopen zie ergonomische rugsteun bij Bol.com
• Romp
  • Ribbandage: monozorg.nl / bol.com
•  Arm
  • Eleboog

    • Bepalen omvang bandage: zie video. Meet het breedste deel van de onderarm. Maat – cm // XS: 23 – 25 // S: 25 – 27 // M: 27 – 29 //  L: 29 – 31 // XL: 31 - 33  // XXL: 33 - 35

    • Botbreuk thv elleboog. Zie bol.com: push med elleboogbrace
    • Gewrichtsklachten elleboog. Zie bol.com: medi ecomedbrace // bauerfeindbrace // push med elleboogbrace
    • Instabiliteit elleboog. Zie bol.com: thuasme silistab
    • Tenniselleboog. Zie bol.com: Thuasne (rond 40 euro) // thuasne (rond 20 euro) // mc david (rond 20 euro)//
    • Sling of mitella. Zie video 'mitella aanbrengen' en zie 'Bol.com'
  • Pols
    • Polsbrace (Bol.com)
    • Polsspalk (Bol.com)
  • Hand
    1. Duim
       1. Tapen duim, zie video 'just tape it'
       2. Tapen duim, zie video
       3. Duimbrace (Bol.com)
    2. Vinger
       1. Vingerspalk (Bol.com)
       2. Malletvingerspalk (Bol.com)
• Been
  • Knie
    • Kniebrace (Bol.com)
    • PCL jackbrace
    • Patella bandje, ontlasting knieschijfgewricht (Bol.com)
    • Zie gipskamer Radboud UMC: Tapen knieschijf ivm verzwikking
  • Onderbeen
    • Wigkussen voor beenondersteuning of verhoging in bed (Bol.com)
  • Voet
    • Peroneusveer (fysiowebwinkel)
    • Enkelbrace  en veterbrace (Bol.com)
    • Teenspreider (Bol.com)
    • Steunzolen (Bol.com)
    • Splint Plantaire Fasciitis (Bol.com)
    • Tape enkel. Zie video 'physiotutors', KNVB enkeltape na enkel inversie trauma
    • Knie- enkel- voet- orthese (KEVO). Wanneer er bij het lopen problemen zijn met het controleren van de knie(ën) moet men denken aan het gebruiken van een Knie Enkel Voet Orthese (KEVO), zie video
    • Medicinfo: Goede schoenen / loopschoenen
    • Optimaal sporten: De zin en onzin van het aanmeten van sportzolen
    • Hardloopschoenen slecht voor gewrichten (2010). Rennen op hardloopschoenen zorgt voor meer stress op het knie-, heup- en enkelgewricht dan hardlopen op blote voeten. Dat concluderen Casey Kerrigan van JKM Technologies en collega´s van verschillende Amerikaanse universiteiten in PM&R: The Journal of Injury, Function and Rehabilitation (doi:10.1016/j.pmrj.2009.09.011).
    • Goede schonen. Zie video op website 'thuisarts.nl'

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is

• Warmte pakking
  • Gel pakking
  • Hittepitten
• douchen, iets pakken
  • Helping hand (Bol.com)
  • Douchehoes / gipshoes (Bol.com)
  • Zie 'kleine hulpmiddelen filmpjes' van 'beter samen thuis' op youtube

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is

• Fietsen
  • Aangepaste fietsen (vanRaam)
  • Aangepaste pedaalarm (fietsen op maat)
  • Veilig blijven fietsen: zie video 'samen beter thuis'
• Scootmobiel
  • Voor kopen, zie scootmobiel bij  Bol.com 

Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is